你好,根据你描述的情况,一般认为孕妇在怀孕初期的话是会有厌食的表现的,这是属于正常的生理现象的,可以更换一些流体类食物有助于消化吸收的,而且多服用一些酸性食物有助于胃口好转的
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
其实这个季节应该注意滋补肝肾,益气和中的滋补,可以吃一点百合莲子银耳汤、胡萝卜猪肝汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤都是可以的。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好,妊娠期带来的不适、精神紧张、上火、胎儿体重过大造成的不适、饮食不当、环境问题等都是孕妇失眠的原因,平常可以吃一些安神的食物或者是由促进睡眠的食物来进行改善。如莲子、红 枣、小麦、鸡蛋黄、羊奶、蜂蜜等食物。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
怀孕期间如果缺钙,会影响身体健康,甚至会影响小宝宝的,但吃水果补钙效果是不好的,大部分水果都没有丰富的钙质,可以吃点骨头汤,也可以吃点虾皮或者螃蟹类的,这个含钙量比较高的。
怀孕期间如果缺钙,会影响身体健康,甚至会影响小宝宝的,但吃水果补钙效果是不好的,大部分水果都没有丰富的钙质,可以吃点骨头汤,也可以吃点虾皮或者螃蟹类的,这个含钙量比较高的。
你好,根据你的描述,这种情况是很难预防的,建议怀孕期间饮食清淡健康,注意营养均衡,多吃蔬菜水果的,同时需要多吃蛋白质含量高的食物就可以了。适量增加活动量,定期进行产检的。
食补:牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等,蔬菜、水果、粮食均含有锌
孕妇不能吃泻药,对身体不好,如果便秘的话可以对吃一些蔬菜和水果。例如,苹果,橘子都是对身体很好的,但不要吃抬过生冷的水果,想西瓜这些。多喝一些水,注意休息。
不论是什么样的水果要适量的吃,多吃也是不好的。西瓜是可以吃的。
吃应季的水果比较好,太寒凉和太燥热的水果就尽量少吃一点