根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
王旭峰 营养师
产妇在冬天食用水果时,建议吃性质平和、应季的水果,如苹果、橙子、樱桃、橘子、奇异果;如果容易上火的体质,则可以吃雪梨。不要吃性质偏寒,反季节的水果,如西瓜、哈密瓜、香蕉。水果的量也要讲究,一天量不能超过一斤,而且要分开吃。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
宝宝有枕秃并且睡觉不踏实多是缺钙的症状,建议妈妈给宝宝查一下微量元素,如果真的是缺钙了才补。正确的补钙方法是要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1-5分钟,每日1-2次。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。除非是母乳不足或宝宝吸收不好这个阶段的婴儿才会缺钙的。
Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
建议孕妈妈食补,最好是每天坚持喝牛奶或者豆浆,吃一些豆制品或者深海鱼虾,有助于补充钙质,另外很多蔬菜和菌类含钙丰富,所以增加蔬菜和菌类摄入也是好办法;除此之外,天气好的时候应该多出门晒晒太阳,阳光有助于钙质的吸收和沉积,对准妈妈和宝宝都是大有益处的
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
美赞臣蓝臻,它富含乳铁蛋白,成分是非常的接近母乳的也是可以提高抵抗力。美赞臣是大品牌值得信赖,荷兰奶源,是原装原罐进口,为宝宝供给全部及平衡的养分源。
美赞臣蓝臻奶粉里面有添加很多的珍贵成分,奶粉富含乳铁蛋白配方接近母乳的含量,是可以增加宝宝抵抗力的。让宝宝发育进程更快。DHA有脑黄金之称,在配方奶粉中添加对宝宝大脑发育很有好处。这款奶粉当然也不能缺少DHA了。
抵抗力强自然少生病。由于食物中所含的营养素种类有明显差异,选择乳铁蛋白这类提高抵抗力的营养就很重要了。美赞臣蓝臻含有的乳铁蛋白具有抗感染的活性,可以促进宝宝体内益菌的生长、抑制细菌的生长,提升宝宝机体的免疫力?。
你好,我家宝贝吃的是美赞臣荷兰铂金版,是进口奶粉哦。这款奶粉DHA含量高,还有胆碱、钙、锌等多元均衡营养,有助促进宝宝大脑发育和骨骼发育,这一点我非常看重。自从宝宝吃了之后,发育一直很好。而且味道清淡,不会很浓,孩子吃了不上火,宝宝特喜欢呢~希望可以帮到你哟~~
美赞臣蓝臻中的营养是很丰富的,而且各种微量元素的含量可以满足宝宝成长发育的需求。 奶粉不上火,接近母乳,乳铁蛋白含量高,提高抵抗力。大伙儿都约好囤货去了,哈哈。
胖不胖不是衡量健康的标准吧!应该看宝宝的其他指标!美赞臣蓝臻奶粉的专利配方含乳铁蛋白能提高抵抗力,身体素质好了,消化吸收功能自然好起来,带来全面肠道健康。我宝宝喝的就是这种,你试试吧。口味接近母乳,含有丰富乳铁蛋白,提高抵抗力,让宝宝减少生病。
宝宝智力发育好了社交能力自然也有提高了,社交出色了宝妈自然不用担心哦~美赞臣荷兰铂金版奶粉是一款不错的奶粉,有足够的优量水平DHA哦!美赞臣荷兰铂金版还添加益生元配方让宝宝不上火。奶粉含有优量水平DHA促进宝宝大脑全面发育。提高宝宝智商发展的。
专家认为,宝宝大脑发育的黄金时期是0-3岁,这个时候给宝宝补充DHA,可以帮助脑部和视力的发育,对提高情商智商自然没问题。美赞臣荷兰铂金版里面就含优量水平DHA,可以促进宝宝大脑发育提高宝宝智商和情商。
选奶粉最好还是选择大品牌的吧,我家宝宝喝的是美赞臣蓝臻,进口的大牌子,口碑很好,奶源什么的都是优质的值得信赖!配方中含有DHA、乳铁蛋白和MFGM乳脂球膜等营养成分,接近母乳哦!奶粉中还添加了益生元组合,宝宝消化吸收都很好,吃了不上火不便秘。现在宝宝吃了3个多月,确实生病发烧什么的少了很多。
专家说,婴幼儿补充DHA可以促进大脑发育,2-4岁的宝宝每日总的适宜需要摄入量为100-150mg,每100g奶粉平均含80mgDHA,让2岁宝宝变得聪明,思维敏捷,过年时候表达更好了,自然成为亲戚朋友的可爱小天使。美赞臣A+荷兰版这款含有DHA的奶粉,促进宝宝大脑发育,社交问题根本难不倒小宝贝啦。