孕妇感冒不一定要通过药物治疗的,可以采用其他治疗感冒的方法。感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,平时可以多吃含钙高的食物,如骨头汤,奶制品等也要注意维生素D的补充,可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等,同时多带小孩在到户外晒太阳,促进钙的吸收。过一段时间后,建议再去做微量元素,看是否缺钙,以便调整饮食结构,保证小孩饮食均衡。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
现在的钙都是合成的,孩子吃了不容易吸收。
要知道我们在哺乳期每天要补充1000-1200毫克的钙量,每餐里可以搭配吃一些含钙丰富的食物(乳制品、豆制品、虾皮、小鱼等),或者补充营养全面的妈妈奶粉,像我喝的合生元家的就不错,营养很全面。只有我们吸收好了,宝宝各种营养才能跟得上~
你家宝贝要是不缺这些微量元素是不用特意去补足的啊……我觉得一罐营养全面而且吸收好的奶粉就足够了,就像我家孩子一样吃合生元阿尔法星奶粉,配方里添加了助力眼脑发育的成分,我也不懂那些,反正我感觉孩子吃着还挺不错的。
合生元妈妈奶粉配方很全面,不论是对宝宝的生长发育还是对孕妈妈自身的健康都是不错的选择。叶酸、钙、DHA配方中都含有。α-乳清蛋白和益生元帮助这些好营养更好的吸收。我这么了解就是因为我一直在吃呀~不仅生的宝宝健康,我自己也健康,身材也没走形不发胖~
我家孩子吃的汤臣倍健牛乳钙软糖,很喜欢吃,软软的口感,还能补充钙质,营养又美味。
怀孕是一个特殊的过程,在此期间孕妇对各种营养素的要求是全面的,只有做到食物多样化才能保证各种营养素的要求,才能满足胎儿健康发育,为培养高智商的儿童打下坚实的基础。但在孕早期,部分孕妇会有孕吐的现象。这个时候孕妇的营养可能就不那么全面了,建议除了正餐之外,在额外的吃点膳食营养补充剂来帮助孕妇补充营养,例如汤臣倍健蛋白粉就是一个不错的选择,可以起到补充优质蛋白的作用,有助于孕妇和胎儿的发育。
印度尼西亚和马来西亚的燕窝是最好,燕之典的燕窝带有溯源,是印尼的而且是正宗的燕窝。
推荐你关注下怡日健的固多肽固体饮料,怡日健是玫琳凯旗下的品牌。我一直在用玫琳凯护肤品,买过怡日健的葡聚糖固体饮料还有粉妍片,全家都在吃,对于缓解疲劳,抗氧化等都具有不错的效果。它们的固多肽固体饮料也快上市了,看过成分表,含有酪蛋白磷酸肽和维生素D3(VD3),都对促进钙质吸收很有帮助,成分纯天然,更安全,随身包设计,孩子吃起来也方便。