快问首页/ 月子/ 产妇饮食

yidiwang 2016-04-25 18:00:09

各位，坐月子要吃什么食物对身体恢复好

回答（2条）

nemooo 2016-04-25 18:37:19 向我提问

之前我坐月子，家婆都给我弄黄酒鸡吃，还好姜猪脚
女人坐月子都不能吃什么 坐月子 小孩发烧吃什么食物

幸冨缺氧 2016-04-25 18:08:15 向我提问

你好，产妇体虚加上生产过程中出血多，因此需要补补的，建议营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，比如猪肝、猪腰、猪爪、鸡汤、鸽子汤、以及紫菜、海带之类的煲汤喝，对于恢复有帮助。

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