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春天的嫩芽 2013-04-09 19:48:29

什么食物可以帮助产后瘦身？

吃什么东西可以帮助减肥？

被采纳回答
肖格格

肖格格 2013-04-09 20:11:29 向我提问

一般都会推荐你多吃蔬菜和水果，因为蔬菜水果不仅能提供营养，还能帮助增强体内代谢，更易减肥，而且吃过之后会减少食量，控制了食量自然就瘦了，还有就是不要吃太多盐，盐吃多了增加食欲的。
产后如何瘦身 什么食物含叶酸 小孩发烧吃什么食物

回答（6条）

心急上人 2013-04-11 21:38:57 向我提问

平时多视点水果，不要吃太多油腻的食物就行了。

玲小珑 2013-04-11 20:06:41 向我提问

我感觉只要不吃太多，后面都会自然瘦下来的。

湖南潜水员 2013-04-09 22:07:29 向我提问

促进肠胃蠕动的食物都可以帮助减肥。

BB仔23867 2013-04-09 20:32:29 向我提问

只要不是太高热量的食物就行了，毕竟产后还是要补充营养的。

JUN8896 2013-04-09 20:18:29 向我提问

听说吃麻油很好，还可以吃些辣的。

宝宝爱家 2013-04-09 19:48:48 向我提问

我那时候都是晚上不吃饭，只吃苹果，效果还好。

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