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mb49470415 宝宝年龄 暂无宝宝 2020-05-19 16:38:35

产妇产后吃什么好呢?

被采纳回答
mb49470438

mb49470438 2020-05-19 16:43:08 向我提问

产后身体较虚弱,可以吃多进食优质的蛋白,可以促进身体尽快恢复。像鸡蛋、鱼汤、排骨汤都含有丰富的蛋白质,或者食用些蛋白粉,像汤臣倍健蛋白粉这种类型,另外除了补充蛋白质外,也多吃新鲜的蔬菜和水果,来补充维生素。

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