快问首页/ 月子/ 产后恢复

我给妈妈一个A+ 2013-12-17 11:15:01

产后哺乳的妈妈该如何减肥呢?具体有哪些效果好的减肥方法适合哺乳的妈妈呢,担心节食影响孩子奶水啊!

被采纳回答
冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2013-12-18 12:23:23 向我提问

你好,产后哺乳是特殊的时期,要照顾到宝宝喝母乳适宜,一般注意不要过度节食,可以适当控制饮食的热量,不要服用减肥药,否则会直接损害宝宝健康;运动是最好的减肥方法但也不要急于运动,一般情况下顺产的孕妇要4~6周后才可以开始做产后瘦身操,而剖宫产则需要6~8周或更长的恢复期.

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次