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珍珍奇 2013-07-06 22:36:38

求坐月子营养食谱

我想给我姐姐，找些孕妇坐月子的营养食谱啊，大家可以给我介绍些吗？

被采纳回答
小小保卫队员

小小保卫队员 2013-07-06 22:46:38 向我提问

你就给他推荐这个养肝汤、鱼汤、麻油鸡、红枣水、红豆汤这些吧，这些都是适合一个女人在坐月子的时候吃的啊，而且这个红枣水可以当茶来喝，会很好的啊。
坐月子 如何科学坐月子 坐月子可以吃虾吗

回答（1条）

echo_songyi 2013-07-06 22:41:23 向我提问

你可以给你姐多弄些生化汤来喝啊，这个对他补身子是非常有好处的啊，而且也可以用这个麻油来炒猪肝啊，这些都是适合在坐月子时多吃的啊。

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