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牛牛小王子 2014-03-09 21:06:09

请问断奶后妈妈会瘦吗？

断奶后会瘦吗？宝宝不吃奶了，妈妈的营养无法给孩子，都聚集在自己身上，不是更胖了吗？

被采纳回答
高羽

高羽 副主任医师 中山大学附属第六医院 2014-03-09 21:59:04 向我提问

您好！其实给宝宝断奶之后，由于宝宝不再吃母乳了，新妈们体内的营养会堆积下来，可能会造成暂时的断奶发胖。但是也正是因为宝宝不再吃母乳了，新妈妈们就不用每天都补充各种发奶的汤或者食物，也就不用再分泌乳汁。这样之后新妈妈的胃口也就会小下来，吃的少了，自然也就会变瘦的。想要断奶后瘦身，可以采用这些方法：控制饮食、自己带孩子、加大运动量。养成良好的作息时间，可以尝试少吃多餐，外加适量的运动，就可以达到瘦身的效果。
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