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我是萌萌她妈 2015-09-11 16:03:45

准备怀孕，要吃点什么对备孕比较好？

准备怀孕，要吃点什么对备孕比较好？要吃药吗

被采纳回答
兔子的喵喵

兔子的喵喵 2015-09-11 16:58:10 向我提问

你好！建议这段时间多吃点蔬菜水果，可以多补充一些维生素，多吃豆类产品，孕前三个月要开始补充小剂量叶酸。多吃清淡的，注意营养搭配，忌辛辣食品。谢谢！

回答（1条）

静V龙 2015-09-11 16:42:28 向我提问

备孕期间要提前吃叶酸，然后要休息好，身体养好，因为一旦确认怀孕了就不能吃药这些了。然后平时多吃点含维生素丰富的。不要吃药喔。食物补比药物补充更好。

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