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cwsjj8312 宝宝年龄 4岁8个月 2015-12-29 21:01:46

冬季宝妈们都是如何“坐月子”的

被采纳回答
谷歌654321

谷歌654321 2015-12-29 22:28:16 向我提问

冬季“坐月子”,室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以55%-65%。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器,如果同时还具备除菌功能就更好了,或者在室内放一盆水。切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调等。

回答(2条)

SHENYOYO 2015-12-29 21:53:24 向我提问

在产妇护理腰部方面,产妇产后体质非常虚弱,容易受凉,尤其是怀孕期间受力较重的腰部,更容易受风寒侵袭,充分的睡眠可帮助产妇恢复体力,孕妇坐月子体重都会有所增加,这样就给腰椎增加了很严重的负担,要适当控制体重。

波斯猫猫 2015-12-29 21:10:46 向我提问

产妇坐月子的话,在冬天是肯定可以泡脚的,同时 坐月子时不能受风受凉水,其实用热水泡泡脚是可以的,但是不能泡太长时间了,感觉水有点凉了的话就应该赶紧拿起来,并且要把脚上的水擦干。

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