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馨馨小妞 2016-01-31 10:55:00

孕妇产检出现贫血怎么办?吃哪些食物补血呢?

今日孕检,医生说有轻度贫血,每日营养很丰富啊,为什么还会贫血?

被采纳回答
黄姗子

黄姗子 2016-01-31 12:14:01 向我提问

你好,在怀孕期间,为了应付胎儿发育所需,母体的血液量必须大增,但其中增加的只是水分,血液的浓度因而变稀,血色素的成分显然不足所需,以致有贫血的症状。平时多注意摄取营养,多进食含铁质丰富的食物,以制造更多的血红素,情况自然会好转。此外,多进食叶酸丰富的食物如绿叶蔬菜、奶类、硬壳果,以及其它高蛋白质食物,对身体都是有利无弊。

回答(2条)

宝宝姓彭 2016-01-31 11:38:21 向我提问

贫血会导致胎儿生长受限,胎儿窘迫,早产及死胎等。单纯从食物获取纠正贫血较慢,吃一些含铁药物如“力蜚能”等见效较快。

淼淼爹妈 2016-01-31 11:04:43 向我提问

轻度贫血没关系,孕妇基本都会有点贫血,你多吃动物的血,肝脏,瘦肉 牛肉。

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