可以，但不要给宝宝吃太多，小孩的胃肠功能有一个慢慢适应的过程。水果蔬菜没有什么禁忌的，但一定要注意量，而且现在是春季，春季最好避免食用辛燥食物，此外，春季是过敏高发季候，要慎食海鲜、虾、海鱼等富含组氨酸的食物。
贾文玉 主任医师 儿科 广州伊丽莎白妇产医院
茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇是可以吃牛肉的，没有孕妇不适合吃牛肉。孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，不仅可以预防缺铁性贫血，而且能够增强准妈妈们的免疫力。 而依据牛肉的营养成分而言，我们也可以判断吃牛肉对于孕妇来说是否有益。事实上，孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕期女性要特别注意自己的饮食，一定要了解什么东西孕妇吃了是不好的，像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎服；适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水；菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙；如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。以上就是为您介绍的关于孕期饮食的相关内容，祝您和宝宝健康！
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
怀孕初期要摄入充足的热量，足量的优质蛋白质，适量的脂肪、糖类、维生素，并注意合理的营养搭配。 可以吃全麦制品，奶、豆制品，还要适当的吃水果蔬菜补维生素，吃一些瘦肉补铁，每天吃大概30克干果也有益于心脏的健康和热量的补充。 但是不适宜高脂肪、高蛋白、高糖、高钙、过咸、嗜食酸性饮食，不要滥服温热补品和食用霉变食品。 切忌不要吃辛辣热性作料、有兴奋作用的食物、甜食、味精，以及人参、桂圆等补品，也不要吃含有添加剂的食品。
李晖 副主任医师 妇产科 广州军区广州总医院附属一五七医院
每一种肉类都有自身的优势。如畜肉（猪、牛、羊肉等）含血红素铁丰富，对于怀孕时有缺铁性贫血非常合适，但其脂肪含量高，且以饱和脂肪为主；禽肉（鸡、鸭、鹅肉等）与红肉营养价值相当，但脂肪含量比红肉少；鱼肉各种营养成份较易吸收且富含多不饱和脂肪酸，能促进大脑发育，防治动脉粥样硬化。所以每一种肉类都应该进食。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
嗨，我知道你现在很烦恼，我当初害怕有很多蔬菜都不吃，之后问了很多老人家，老人家都讲是可以吃，只要注意一点，或者用盐水泡一下再吃是最好的
可以适量吃些正气的水果，对身体好。
茄子、木耳菜、生菜都是孕妇不能吃的，原因如下： 茄子：《本草求真》中说，茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢食用“蒜泥茄子”这道菜，当然孕妇不能吃这个啦! 木耳菜：木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。 生菜：孕妇不能吃生菜，特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。 其他：当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃！
没有这个说法，孕妇要饮食均衡，蔬菜含有丰富的维生素，吃蔬菜是有益的。
美赞臣蓝臻奶粉中乳铁蛋白和母乳中的含量更加接近的，能提高抵抗力，母乳中含有丰富的乳铁蛋白，可以提高宝宝抵抗力，让宝宝少生病。我宝宝已经吃了三罐了，除了给宝宝最全面的营养之外.宝宝吃这个以后也不便秘，美赞臣牌子也有资历，配方真的安全科学的。
水杨酸又称为SalicylicAcid、BHA、B酸、2-hydroxybenzoic、Salicylates、邻羟基苯等多个名称，在护肤品主要起到治疗痘痘的作用，大多祛痘产品中都会应用到这一成分，如果孕期一直使用含有这些成分的护肤品，当水杨酸达到一定的剂量时，会导致畸胎风险增高。 选购护肤品时注意选择知名的孕妇护肤品牌，一般知名的护肤品牌都是具有好口碑的，同时只有好产品才会有好口碑，这些知名品牌都是已经经过多为消费者的认证，确保安全有效。就拿知名的婧麒孕妇护肤品牌，主要成分采用天然燕窝，加以多种中草药成分，有效温和呵护孕妇肌肤，让孕妇在孕期也能拥有水嫩肌肤。
怀孕期间是可以吃益生菌的，因为孕妇在这段期间里会经常便秘，这个适当补充益生菌，像Life-Space，可以促进胃肠蠕动，增强排便功能，还能增强孕妇抵抗力。
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可以的，因为孕期便秘严重，然后吃益生菌改善了，现在基本没有便秘的现象
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燕之典的就适合了，小分子的对皮肤吸收更好呢