你好，一般在制作四个月宝宝的辅食食谱是，需要注意的是，添加一些水果汁，或者米糊之类的食物即可，不要添加太多的粮食类主食，荤食最好也不要添加，同时豆类的食物，也不要给宝宝食用。各种饮料更是不能给宝宝喝的。比较好的就是米糊或者橙汁。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
产后是可以吹空调的，只是要求要注意温度，要适度，隔一个小时开窗通风，要保持空气的流通，这是必要，但一定不要把风口对着宝宝和产妇。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
有些人是怕不够力气生，想让她生孩子的时候含着花旗参在嘴巴里面，其实这样的做法是不对的，这样做很容易会引起大出血，因为它是旺血的。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
可以的，有产妇专用的面膜啊，亲润的孕美时光，这个比其他面膜多了吸附、清洁能力
大概是怀孕初期的时候就可以穿了，在此期间可以穿亲婧调整型孕妇内裤会比较好。
网上也看了挺多的，好像很多人都在喝倍恩喜的羊奶粉，这个是新西兰原装原罐进口的，奶源会让人放心一些，因为羊奶比较好消化、吸收，大家都是知道的，我也是打算买这个牌子。
有区别的，后者主要是针对吸收产后恶露设计的，前者则是一款产后修复卫生巾，主要能起到紧致皮肤、温经调经等修复性作用。
孩子正处于生长发育期，是非常需要营养的，所以在这个时期，特别要注重对孩子营养的补充，在饮食上要保证孩子的营养均衡，可以多给孩子吃一些新鲜的蔬果，鱼、肉、蛋、奶等食物，搭配汤臣倍健营养软糖，保证孩子补充充足的营养。
儿童长高食谱五花八门，但是选择哪款长高食谱具体还需要看宝宝自己的情况。我姐姐就是担心孩子的身高问题，网上每个食谱都试一下，结果见效不大。后来购买了安我基因的儿童身高发育基因检测，报告结果显示侄子对钙的吸收代谢能力比较好、维生素D的吸收代谢能力比较弱。后来姐姐结合报告给侄子补充维生素D，搭配吃一些低草酸的绿色蔬菜。已经坚持了快3个月了，虽然没有肉眼可见的长高速度，毕竟只是食补，但是用尺子量一量，身高还是有变化的。
孕妇尽量少吃多餐，多吃些温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。每天早起睡前各喝一杯美素佳儿妈妈奶粉，就挺好，
孕吐真是太折磨人了，吃啥吐啥，喝口水都吐，我那时候就是这样，实在饿的不行了才嚼几块饼干。后来老公给我买的这个优博妈咪孕产妇配方奶粉，我还担心我喝不下，结果冲了一杯发现喝着还行，不是很排斥，居然没吐。而且我看这个奶粉的营养也挺全面的，钙铁锌啊、叶酸、DHA、红枣粉、山药粉等等营养元素都有，每天喝两杯的话，孕吐厉害吃不下饭我也不用担心我和孩子缺营养了。
还行吧，我当时喝的是飞帆妈妈奶粉，没有喝过楼主说的这个，你也可以多了解看看，都试试，看看哪个口味比较合适
我最近了解的美纳多孕产妇配方奶粉还可以，听说是从孕期喝到哺乳期的，营养足够。你可以看看。
孩子的营养食谱主要要满足营养均衡的特点，也不要给他吃太多。当然可以吃零食啦！不过要注意选择比较健康的种类，比如汤臣倍健DHA藻油软糖就不错，还能给孩子补充DHA呢！
微量元素在宝宝的成长过程中起着不可替代的作用。不过宝宝要是没有出现缺钙的现象是不用特意补充的。谁都希望自己家的孩子长大个我也不例外，我平时给孩子做的辅食就用虾头煮汤，海带熬汤。再就是平时吃的合生元贝塔星奶粉不错，不仅营养全面吸收的也好，推荐给你。