1。忌食螃蟹、海带和甲鱼：食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2。忌食米仁和马齿觅：米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 3。忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。 4。忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。 5。忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
羊水过少的主要原因有，胎儿畸形、胎盘功能减退、羊膜病变、胎膜早破、孕妇患病，比如孕妇脱水或者血容量不足，或者使用某些利尿剂。应该根据具体情况，给予适当的处理，饮食不要吃辛辣的食物，别的不是很要紧。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
如果怀孕后孕酮偏低，要注意及时补充黄体酮，一般饮食影响不大，注意不要吃生冷辛辣的食物，应该也就可以的，一般的饮食不会对孕酮有影响，可以放心的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
因为怀孕早期食用高糖食物的话容易导致孕期糖尿病综合症，这样的话不但对孕妇本身的健康产生危害，还会对胎儿的发育造成代谢障碍，并引起胎儿高胰岛素血症及巨大儿，也容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。 在怀孕期间食用高糖食物还会容易导致高血糖，高血糖的孕妇容易性情暴躁，还易发生脚气病。 并且在怀孕晚期过度食用的话会增加孕妇体重，增加分娩难度。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
其实只要在日常生活中，不要吃过于辛辣、容易上火的食物，还有就是不能吃过于寒凉的食物就可以了。而山楂、螃蟹、荔枝、桂圆、木瓜这些也是容易引起流产的，在怀孕期间，尽量不要吃。而你可以多吃鱼汤、猪骨汤、新鲜蔬菜和水果，还有就是多注意营养吸收，这样就可以使胎儿得到好的营养了。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
孕妇饮食以清淡为主，建议少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳制品（酸奶是不错的选择）等，以达到清热解毒、生津止渴的目的，也可以补充呕吐所损失的水分。同时可以适当摄入柠檬，酸梅、醋等调味品。
贺青 副主任医师；临床营养科主任；广东肠内肠外营养学会营养组副组长 临床营养科 中山大学附属第六医院
怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备，所以我比较担心自己没有营养，经常打电话给生过几个孩子的表姐，她说孕妇每天最好吃干果，花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。然后给我推荐了一家孕期产品比较齐全的淘共享商城，对于当时什么都不懂的我，有非常的疑惑，真的很感谢她。
建议使用康旭佳腰椎牵引器，大品牌产品质量好，能保护、固定、支撑、拉伸等作用。 可以配合外用火王追风贴，效果更好。 平时多做一些利于腰椎恢复的运动，比如游泳、慢跑、腰椎操等。避免受凉。