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水面汀汀 2016-06-08 09:00:08

夏天孕妇可以吃羊肉吗?对胎儿有没有影响呢?

怀孕四个月了,最近不吐了,也可以吃点饭了,可是我也不知道自己怎么了,就跟神经病一样就想吃羊肉,可是婆婆好说现在不适合吃羊肉,是不是怀孕以后就变得怪怪的呀?

被采纳回答
footballjane

footballjane 2016-06-08 10:10:20 向我提问

您好,羊肉比较补,能御风寒,比较适合冬天吃。由于羊肉性热,如果春夏天吃太多羊肉的话容易引起上火,最好不要吃太多。平时还可以多吃一些鱼类和豆类等富含营养的食物。

回答(2条)

Shelly438505 2016-06-08 09:29:12 向我提问

你好。羊肉可以吃,它含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、钙质,所以是很好的营养来源。但妊娠糖尿病患者不可以吃太多羊肉,因为羊肉的脂肪含量较高,摄入过多脂肪对控制糖尿病的病情不利。建议在喝羊肉汤的时候,尽量将浮油撇清。

宝英浩轩 2016-06-08 09:08:12 向我提问

你好,孕妇是可以食用羊肉的,羊肉中也含有利于孕妇和胎儿的营养成分,只要正常的食用是没有关系的,冬天的时候吃羊肉可以起到益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力的作用。

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