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红色桃花 2018-02-01 11:42:00

我害怕冬天做月子做不好，怎么办啊？

现在宝宝出生半个月了，冬天，天气冷，我怕自己做月子没做好，怎么办啊？

被采纳回答
周志杰

周志杰 副主任医师 深圳和美妇儿医院 2018-02-01 15:27:00 向我提问

冬天坐月子，对于产妇来说，在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物，比如黄酒焖鸡。
做月子注意事项 做月子能吃什么 宝宝睡眠不好怎么办

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