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mb51689779 2022-03-03 15:33:54

怎样才算是科学备孕？夫妻备孕有什么技巧？

被采纳回答
mb51689765

mb51689765 2022-03-07 09:43:55 向我提问

备孕期间，应该养成良好的作息习惯，早睡不熬夜，多运动，避免久坐，健康饮食，适量补充叶酸、锌、硒和维生素C、E等，我比较推荐的是益生谷的孕养产品，他家的孕养产品都是针对我们体质研发的，配方合理，含量丰富，调理快见效。
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