快问首页/ 月子/ 产妇饮食

yourjo 2015-11-17 14:02:53

哪些食物不适合产妇坐月子吃？

我刚生下儿子不久，身体很虚弱，最近婆婆用人参炖了一锅鸡汤让我吃，可是护士说刚生完孩子不能吃人参，那么还有哪些食物不适合产妇吃啊？

回答（2条）

2013龙宝妈咪 2015-11-17 14:25:19 向我提问

产妇坐月子忌讳生冷的食物哦。
坐月子可以吃虾吗 坐月子 如何科学坐月子

love晨思思 2015-11-17 14:09:23 向我提问

一般来说，冬季坐月子产妇要保证睡眠，注意休息，转天可适当下地活动，可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，
坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

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