快问首页/ 月子/ 产妇饮食

玲凤宝贝 2015-11-22 11:01:26

孕妇坐月子可以吃玉米吗?

我生完宝宝已经有11天了,家里煮了我很喜欢吃的玉米,可是我妈妈说不能吃,吃了以后会胀气,是真的吗?

被采纳回答
lhyxpp

lhyxpp 2015-11-22 12:17:42 向我提问

你好,可以适当吃的,最好吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用是有利于体力恢复的。但是不能吃太多,玉米是比较难消化的,可引起肠胀气,就是肚子发胀。不过玉米的确是好东西,建议不要晚上吃,吃的时候嚼细一点。也可以喝一点玉米粥的,那样比较容易消化。

回答(1条)

陶半蕾 2015-11-22 11:41:56 向我提问

宝妈好,当然可以的,要吃热的就好了,太冷的要加热一下,只要不是凉性的食物都可以吃的,

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