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芳华绝恋 2015-12-29 13:00:50

坐月子期间可以喝牛奶吗

被采纳回答
郑小熊宝宝

郑小熊宝宝 2015-12-29 14:26:45 向我提问

坐月子期间可以喝牛奶。要注意喝牛奶的时候，一定喝热的牛奶，小心喝凉奶会闹肚子，搞不好，宝宝也会喝了你的乳汁也拉肚子。记得千万不要早上空腹喝牛奶，这样会容易导致腹泻的。同时不要喝高脂肪浓汤，这样会影响食欲，还会使身体发胖，影响体型。牛奶营养丰富，并且易消化吸收，不但可以补钙，还能有助于乳汁分泌，所以月子里可以多喝牛奶。
坐月子可以吃虾吗 感冒能喝牛奶吗 坐月子

回答（1条）

辰贝妈76 2015-12-29 13:49:25 向我提问

其实坐月子是可以喝牛奶，牛奶营养丰富，可以补充钙质，无论是对母亲还是宝宝来说都是对身体健康有利的食物。坐月子时不喝凉的牛奶即可，可以加热饮用。喝了牛奶后母乳更加充足，就不会提心宝宝没有母乳吃的情况出现。

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