快问首页/ 月子/ 产妇饮食

congcong啊 2016-01-01 14:02:17

哺乳期可以喝红糖水吗

被采纳回答
QQPP乖宝宝

QQPP乖宝宝 2016-01-01 15:08:05 向我提问

哺乳期可以喝红糖水。
哺乳期喝红糖水的好处:红糖中的铁含量非常丰富,还含有胡萝卜素、维生素B2、烟酸及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素,对防治哺乳期贫血有效。同时红糖中含有的葡萄糖、纤维素较多,对于产后子宫收缩、促进体内恶露排出、乳汁分泌均有一定的作用,各种微量元素还可以通过泌乳来预防婴儿微量元素的缺乏。另外,红糖还有利尿和活血化瘀的作用,有利于防治产后发生尿潴留现象。
哺乳期喝红糖水需注意:哺乳期妈妈喝糖水一定要适量,如果摄入过多的糖分,不仅妈妈的肠胃不容易吸收,宝宝的肠胃也有负担,容易出现腹泻。而且过多的糖分会让妈妈发胖,有伤牙齿健康。对于月子期妈妈来说,喝红糖水的时间以产后10天为宜。

回答(1条)

举心所在 2016-01-01 14:11:41 向我提问

你好,是可以喝生姜红糖水的,但不要放太多糖,免得太甜胃会不舒服。祝孩子健康!

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次