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张瑀思杨妈妈 2016-02-02 19:00:05

哺乳期宝宝可以吃类似话梅蜜饯之类的额零食吗？

被采纳回答
淑铃

淑铃 2016-02-02 20:00:49 向我提问

哺乳期提倡妈妈多吃营养而易消化的食物，过多的零食可能影响妈妈的正餐，在零食的选择上建议选富含营养的种类，诸如薯片蜜饯等营养有限的零食，不建议多吃，偶尔解馋未尝不可，但尽量少吃。
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回答（2条）

jjde4j 2016-02-02 19:24:36 向我提问

可以的。只是尽量不要吃凉性的食物。不要吃各种冰镇冷饮、苦瓜、荔枝、西瓜、生黄瓜、生菜瓜、田螺、螺蛳、柿子、柿饼、梅子、螃蟹等性寒大凉食品就可以了。

freea111 2016-02-02 19:08:36 向我提问

要适量哦。

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