孕中期一般孕妇胃口大开,食欲旺盛。现在胎宝宝正在迅速地成长,需要的营养物质更多,这时孕妇应该吃的食物种类丰富,包括充足的蛋白质,碳水化合物,多种维生素和微量元素,富含钙和铁的食物等。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
您好:考虑你的情况是可以的,你可以通过食物来保胎,如莲子糯米粥,莲子糯米粥。这些食物同时,又能增加孕妇的食欲。祝你幸福。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
有可能是宝宝正在吸收,所以动得比较多。不过孕妇要注意了,在摄入钙质的时候也有讲究的。孕妇一天摄入钙最多不能够超过2000毫克。补钙不能够补得太多,一般在24周—28周服用钙片就行了,如果补钙过多的话会使胎盘硬化,婴儿的头颅过硬,会造成难产的。所以,补钙恰当补就行了。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
美素佳儿妈妈奶粉没有腥味的,听说是有个特殊的工艺,把腥味锁起来了,所以感觉不到。而且这个奶粉是没有加糖的,就是自然的奶香味。
我觉得美素佳儿妈妈奶粉很不错,我怀我家宝贝的时候,一直喝这款。是100%荷兰原装的进口的,荷兰是世界公认黄金奶源地,牛奶中的乳蛋白含量很高。荷兰美素佳儿妈妈奶粉的奶源来自他们荷兰的自家牧场,奶源单一,比较安全。自家喝或者送人都很合适。
亲测有效,澳洲澳滋奶粉,添加了膳食纤维和益生元,能帮助消化,当然营养所需的各类元素肯定也是都有的,可以放心用。
孕期营养一定要全面,还要均衡。蛋白质、矿物质、维生素等都要补充,蔬菜水果肉类什么也都要吃。有条件的,一定要吃孕妇复合营养素,因为可以保证各种维生素和矿物质都补充到。德国纳德利斯挺不错的,叶酸、钙、铁什么的都有,十几种营养一粒补齐,比买一堆钙片、维生素片比起来,性价比高很多。
我有在喝哦,挺不错的,味道淡淡的不腻,好像还是新西兰进口奶源,品质过关。营养搭配了DHA、胆碱、益生菌、膳食纤维,对胎儿和妈妈都有好处~你可以买来试试。