你好。春季孕妇饮食上要注意的事项,除了要继续保持充足的营养和均衡的膳食结构外,还要注意生冷、辛辣和油腻的食物要少吃。此外,春季是消化系统疾病的高发期,容易引起过敏的食物,以及海鲜等,也要谨慎使用。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好。春节孕妇饮食的禁忌,主要是要注意避免食用容易引起过敏的食物和容易变质的食物,因为春季是消化系统疾病的高发期,所以一定要避免病从口入。另外,除了辛辣、生冷、油腻的食物要少吃或不吃,没有煮熟的食物最好也不要吃。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
多吃当季的蔬菜和水果,主要要补充足够的水分和蛋白质类,少吃一点辛辣和凉性食物,然后不要吃霉变的东西。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
孕妇应注意补充水分,食用养阴润燥的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,适量的补充一些蛋白质,不吃霉变的东西。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
您好,补钙一般选择孕妇奶粉,条件允许的话选择牛初乳更佳。平时注意多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含蛋白和营养的食物,如豆类和鱼类。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,多进食含量丰富的水果,蔬菜和低脂肪奶制品,以减少饱和脂肪酸和总脂肪饮食;减少饮食中钠摄入每天不超过6g氯化钠;多吃芹菜,莴笋一周最好吃2-3次,饮食清淡,少食多餐,避免吃油腻食物。
你好。妊娠女性的饮食要均衡、营养、充足,对于妊娠糖尿病的孕妇也是一样的。不要因为有糖尿病,同时又怀着宝宝所以在饮食上手足无措。一般,高盐、高糖、高淀粉、高脂肪的食物避免过多使用,而奶、肉、蛋、禽、蔬菜水果等都是可以吃的。
你好,怀孕初期妊娠反应强烈,感觉什么都不想吃,但是不想吃也得,建议孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物, 为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。祝好孕
减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。禁止烟酒,减少钠的摄入,少食多餐,适当运动。
怀孕头三个月是妊娠反应最剧烈的时候,如果觉得难以下咽,可不必勉强。怀孕早期不用特意增加什么,食物坚持适口、清淡、少吃多餐、保证摄入足够糖类、戒烟、戒酒的原则即可。可适量补充叶酸。
你好,孕妇的在饮食方面要非常注意,尽量不要吃方便面之类的不健康食品。但是偶尔吃了,在不过量的情况下,也不需要过度紧张。可密切留意自己的身体状态,配合定时的孕检,确保胎儿发育健康正常。
您好,容易导致流产的食物有水产品,如:螃蟹,性质寒凉,有活血祛瘀的功效,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲鱼,性味咸寒,具有较强的通血络、散瘀块作用,因而有堕胎之鳖。另外,孕妇忌食滑腻之品。如苡仁,马齿苋等。
孕妇在孕期喝茶应该宜淡宜少。