你好。妊娠糖尿病孕妇在饮食上只要注意不要过多摄入含糖量太高的食物，另外，对于脂肪、盐、淀粉含量过高的食物，也要控制食用量。妊娠糖尿病患者，饮食上一样要保持膳食结构均衡、饮食清淡、营养充足，要避免挑食偏食的情况。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好。产后，要定时检查看糖代谢或者糖耐量是否渐趋正常，如果病情有所好转，那就以一般产后护理的要求饮食。但如果依然有糖尿病的症状，那么对于糖、盐、淀粉、脂肪的摄入量就还不能放松控制。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好，一般出了月子或者产后42天建议正常一日三餐正常饮食，不要再加餐之类的了；蛋白质方面多以鱼类、鸡、瘦肉为主，避免吃高脂肪的比如蹄髈、猪蹄之类的；每天多吃蔬菜，海藻类，豆制品；每天摄取1200毫升的水分并控制食用乳制品，甜食，油腻食物，粗米和饼类食物。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，高龄孕妇在生产后相对与年轻的孕妇，得产后抑郁症的几率是比较大，高龄孕妇得产后抑郁的几率要高出5倍的几率，所以家人在孕妇怀孕期间要做好思想工作，多听听音乐，开导孕妇，产后也要常陪着产妇。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
这是因为孕产妇分娩后的一段时间中，身体中的血液处于高凝状态，这种高凝状态下会增加血栓性疾病的发生几率，常见的有下肢血栓，肺部血栓、脑补血栓。
何明娇 副主任护理师 产科 广州华侨医院
产后的孕妇身体是比较虚弱的，要注意吃营养的食物哦。
孕妇产后喂奶应该注意避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.避免盆浴,和重体力劳动.注意休息.多吃优质蛋白食物.平时也要多喝汤水，既可以补充营养又可以催奶的啊。
孕妇要补血可以吃萝卜炖牛腩。牛肉含铁元素十分丰富，铁是造血必需的矿物质，铁摄入不足，是缺铁性贫血的主要因素。萝卜炖牛腩是一款适合孕妇在怀孕期间补血的营养食谱。红萝卜除含有大量维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。它的做法也很简单。 原料：牛腩300克，红萝卜25克，姜片、葱段适量。 调料：辣豆瓣酱10克，番茄酱10克，料酒15克，糖10克。 做法： 1.红萝卜去皮洗净，切成块。 2.牛腩洗净，切厚片，放入开水中煮5分钟后取出，用清水冲去血沫后，再放入开水中煮10分钟，捞出牛肉备用，牛肉汤留用。 3.油锅烧热，下姜片、葱段煸炒出香味，再调入辣豆瓣酱、番茄酱、糖等，然后加入牛腩爆炒片刻，烹入料酒，倒入牛腩汤用大火烧开，水开后再改慢火煮30分钟。 4.牛肉煮至八分熟后加入红萝卜块继续煮至牛肉和萝卜都熟透即可。
根据你的情况来看，你可以多吃一些有营养的汤水，这应是很适合的啊。现在就给你推荐些：1：鲤鱼粥鲜鲤鱼(活的尤佳)500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效。假如用鲤鱼1条(500～700克)煮汤(少许佐餐酱油，不宜放盐)吃肉渴汤，催乳效果也不错。2：猪蹄通草汤猪蹄1只，通草3克，加水1500毫升，放入锅(砂锅为佳)内共煮，先用武火，水开后改文火，煮1只猪蹄，连续服3～5天。猪蹄在午餐时吃掉。因猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血、活血作用。通草可利水，通乳汁。二者配伍，对产妇食谱有康复身体，通乳之功效。你可以多弄这些来吃啊，这样不但你可以有好的营养啊，而且也可以增多你的奶水啊，这样对你的小孩也是很有好处的啊。
产妇应该多喝水，尤其是在产后一周，因为要把恶露尽快的排出去。还有就是新妈妈产后比较虚弱，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，比如稀粥，米粉，蛋羹什么的。
如果怀孕5个月的时候，一定要注意增加钙质食物的食用，平时可以多喝点骨头汤或者鲫鱼汤之类的食物，虾皮富含很高的钙质，应该多食用一些，如果有条件的话，可以喝点孕妇奶粉，那种富含的营养比较多，对大人和孩子都比较不错
孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质，维生素，矿物质，应多吃绿叶蔬莱，豆类，鸡蛋，海带，紫菜等含铁较多的食物，要忌偏食，不宜过饥过饱，以保证脾健胃状。怀孕期间最好不要吃太多的冷冻食品、辛辣食品。饮食上建议注意健康营养规律就好了。不需要刻意制定食谱，只要按自己的胃口，吃健康有益有营养的食物就可以了。 如果有孕吐现象，刻意根据自己的胃口选择一些蔬果汁。
主要是多喝点粥，小米粥、山药薏米粥、五谷杂粮粥都行的，粥好消化
我觉得可以多吃点流质的东西像鱼汤，肉汤，牛奶都好的
多喝汤水，多摄入蛋白质因为还要哺乳，蔬菜水果也不能缺因为要补充维生素，喝点红糖水可以补血。
我来推荐绿叶豆腐羹。主料 ，豆腐，芹菜叶。制作方法：1. 将芹菜叶洗净，在开水中焯一下，捞出过凉，切碎末;2. 豆腐切丁;3. 鸡蛋磕入碗中搅匀;4. 锅上火，倒入猪骨汤、豆腐、葱姜汁、料酒、胡椒粉、精盐;5. 开锅后放入芹菜叶末，用水淀粉勾流芡，打入鸡蛋液，淋入香油即可出锅。