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小跳跳110511 宝宝年龄 3岁1个月 2018-01-27 15:38:00

专家,,想问下,冬天坐月子哪些食物不能多吃的啊?

专家,,想问下,冬天坐月子哪些食物不能多吃的啊?老婆现在在坐月子,我想了解多一些饮食的东西。。

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唐玲

唐玲 营养师 广州伊丽莎白妇产医院 2018-02-01 15:45:00 向我提问

冬天坐月子要荤素搭配,虽以温补为主,但避免过于温燥,以免上火,比如冬天吃的饮食要适当增加生姜,但不能吃过多,因为冬天季节过于干燥。

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