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天亮了啦 2013-07-28 20:13:22

坐月子早餐吃什么好？

被采纳回答
2200889901

2200889901 2013-08-02 19:41:25 向我提问

野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高，矿物质多，以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素C的含量充足。然后搭配小米粥，主食可选用面粉类食品，有利于全面营养。再加上新鲜水果，如香蕉。
女人坐月子都不能吃什么 坐月子 如何科学坐月子

回答（4条）

馋妈妈 2013-07-29 00:08:22 向我提问

小米稀饭鸡蛋、肉汤蔬菜面条，多吃粥汤类。

天泽海薇妈 2013-07-28 21:02:22 向我提问

大麦薏米粥1碗、馒头1个、苹果之类。

978的兄弟 2013-07-28 20:47:22 向我提问

牛奶大米粥1碗、胡萝卜炖牛楠、爽口白菜、苹果1个。

鲸鱼哥哥 2013-07-28 20:18:21 向我提问

馒头2个、小米粥1碗、肉丝炒榨菜、香蕉1个。

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