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月子正确饮食 遵循四阶段原则

我们知道,产后妈妈的饮食很重要。月子里需要充足的营养来帮助妈妈恢复身体,使母乳喂养顺利进行,同时也有助于自身恢复。月子里正确膳食...

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往期回顾

如何走出产后抑郁的误区?

在线时间:10月26日 15:00-10月26日 17:00

出场名医:潘集阳  睡眠医学中心与精神医学科  暨南大学第一附属医院

本期主题:随着人们的生活压力越来越大,抑郁症似乎成为了一个非常“平民化”的疾病,而女性因为自身生理特点,导致产后抑郁的情况也较多发生。为什么女性患抑郁症的概率比较高?产后......

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    第521期 第520期 第519期

高羽:预防静脉曲张 把好孕期体重关

导语:怀孕到一定阶段后,不少孕妇发现自己的脚部浮现蚯蚓般的脚筋或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管,医学上把这种现象称为静脉曲张。那......

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高羽:副主任医师 擅长: 孕期孕期检查孕期疾病

刘长伟:把握四原则 正确选择宝宝零食

导语:对于正在生长发育中的孩子,除了要吃好正餐,那就有适量的加餐。如果加餐的零食选择合理,可以达到与正餐互补的效果。如今零食五......

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刘长伟:营养医师 擅长: 0-1岁饮食孕期饮食产妇饮食

肖丽玲:掌握正确方法 轻松甩掉妊娠纹

导语:有不少的准妈妈在孕中期后,逐渐发现自己的肚皮上多了一些狭小的、有凹陷的细纹,像“西瓜皮”一般,这就是妊娠纹,一旦出现就很......

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肖丽玲:副主任医师 擅长: 孕期保健孕前准备孕前保健

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