你好！孕妇不是吃什么鱼都可以让宝宝聪明的，孕妇可以多吃深海鱼类，如黄花鱼、鲑鱼、鲭鱼等。具体吃什么鱼可以查查食谱，有时候鱼吃多了也会造成胎儿过敏性体质，无论什么东西都要适当。孕妈在吃鱼时，还应注意营养的搭配。祝健康！
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
吃蔬菜、水果，植物蛋白之类的食物。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
保证均衡饮食：每天至少摄入150g碳水化合物（相当于主食类200g），肉类、奶类、蔬菜等与平时需要量差不多，不需额外补充。补充叶酸。皮肤与遗传因素关系较大。
潘丹峰 副主任医师 营养科 广州市第一人民医院
通常来说，吃用海鲜类，特别是海鱼，能对宝宝的神经系统发育有帮助，但最重要的还是均衡饮食。
林淑娴 医师 营养科 广东省中医院
DHA、叶酸，都是有利于宝宝大脑发育的营养成分，你可以着重多补充一些。当然，如果觉得富含DHA的食物味道腥腻得厉害难以接受的话可以喝一些富含叶酸、DHA等营养成分的孕妇奶粉来帮助补充营养，我个人比较推荐美素佳儿妈妈奶粉，不仅富含营养还不添加蔗糖，妈妈喝了不容易长胖，蛮贴心的。
我给宝宝喝的贝欧莱有机奶粉，美国全食超市（Whole Foods Market）畅销有机奶粉品牌，含优量水平DHA，营养全面，口感清淡，宝宝好吸收好消化。
给孩子吃DHA能健脑，这是个促进大脑发育的。所以让你孩子成为聪明宝宝就可以吃天然博士DHA藻油，这个里面的DHA的含量高，正好能达到宝宝大脑所需，而且这个产品的DHA易于吸收，对宝宝来说是再好不过了。不建议给宝宝吃鱼油的，不易于吸收，味道也太浓。
在宝宝大脑发育黄金时期，补DHA是可以促进宝宝大脑发育的。汤臣倍健天然博士DHA藻油中就含的DHA，而且其量能达到宝宝大脑所需要的量，当然吃了之后，让孩子成为聪明宝宝也就不远了。也有其它的补DHA的产品，不过，要选择DHA含量高的，因为补DHA少了不管用。
吃含DHA的产品，有的也不一定管用，因为要是补的DHA不够了，不起作用。汤臣倍健天然博士DHA藻油中的DHA量足，而且它里面没有其它的杂油，每粒含有DHA100mg，正好够宝宝大脑每天需求的量。你是要给孩子吃这个产品是可以让孩子成为聪明宝宝的。
吃鱼就补脑
应该是吃母乳的孩子比较聪明吧，奶粉次之。我家宝宝喝的是美赞臣蓝臻奶粉，美赞臣蓝臻奶粉中含DHA以及各种大脑营养素。有利于促进大脑发育，孩子更聪明哦。口味接近母乳，含有丰富乳铁蛋白，提高抵抗力，让宝宝减少生病。
宝妈别想太多了哦~我家宝宝喝的是美赞臣蓝臻奶粉，美赞臣蓝臻奶粉中含DHA以及各种大脑营养素。有利于促进大脑发育，孩子更聪明哦。口味接近母乳，含有丰富乳铁蛋白，提高抵抗力，让宝宝减少生病。
想要让宝宝更加聪明，DHA就很重要了。DHA对于宝宝大脑发育非常重要，补充到了足够的DHA，宝宝才能够更加聪明。美赞臣荷兰铂金版奶粉里面就含有丰富的DHA，每天三杯就能够轻松补充足量的DHA了哦，既方便又轻松，可以试一试哦！