孕高症的患者可以多吃苹果、火龙果、香蕉、杨桃等,还有要多吃一些新鲜的蔬菜,例如菠菜、芹菜、荠菜等,海产品也可以多吃,不过想肉类特别是肥肉这些脂肪高的食物就要忌口,煎炸的高热量的食物也不能够吃的。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
这个时候的女人是很虚弱的,需要补充营养,可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如鸡肉、鱼肉、蛋类,还有补血的食物。新鲜的水果可以吃,但是不要吃像芒果、榴莲等容易上火的水果,还有寒凉的食物也要避免。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好,根据你的描述,其实怀孕的时候是可以和平时吃的东西都是差不多的,没有特别的多吃哪种食物,就是要注意海鲜类的食物要少吃,平时要每样食物都吃一点,要做到营养均衡搭配,满足孩子的健康生长。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好,很多水果富含高糖分,妊姃糖尿病的妈妈在食用水果时需注意以下几点:1、选择低糖水果,比如西红柿、水果黄瓜、西瓜等;2、每次不宜吃太多,控制在100克以内,并且在两餐间食用;3、吃水果后就要减少其他主食量,以达到总热量的均衡。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
其实在妊娠期间得了糖尿病的,一些含糖高的水果,最好还是不要吃的为宜。例如:红枣、无花果、罗汉果、香蕉、柿子、山楂等。而且这个吃水果的时间,最好就是在两餐之间,就是中餐与晚餐之间,或者是可晚上睡前吃一些,也是可以的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
水果含有丰富维生素,可以是卵泡发育快,但是需要吃多种水果,还不如服用妥运。妥运含有多种维生素,比吃水果性价比高。
吃水果是可以让卵泡长得快的,但是没有妥运能做的好。所以为什么不选择妥运呢?它能带给你更多的益处好。
为了卵泡长得快,需要多种应季水果,但是这样一来,成本较高。推荐妥运试试,性价比没得说。
吃水果能够改善皮肤状况的说法其实是不严谨的,毕竟不同的水果中所含的维生素C的含量有多有少,而且光光补充维生素C也不够,还应联合补充维生素E、生物素、叶酸等多种营养素,这些营养素共同作用之后,可以更加有效的改善皮肤状况。建议你有针对性地摄入一些多种维生素片,比如善存彩虹瓶女片就是不错的选择,里面富含22种营养素,滋养皮肤的同时也能改善整体健康状况。