我们所说的中暑一般是说由于高温导致的体温调节障碍,温度很高但是出不了汗,孕妇中暑是一件很危险的事情,建议及时就医。如果在夏天要防止暑热的话可以适当吃一些苦味的食物,比如说苦瓜或者是拿莲子心、菊花泡点水,这些都可以,当然孕妇还是不建议吃得太过寒凉。同时孕妇可以吃一些比如绿豆、百合、银耳来消暑,要注意多补充水分。夏天孕妇穿衣服最好穿得宽松一点,可以透气和散热,防止细菌滋生。
曾晶 主治医师 营养科 武警广东总队医院
宝宝会出现一个厌奶期,这个时候可以给宝宝添加一些辅食,但是要以清淡的食物为主,可以给孩子吃些胡萝卜泥,苹果泥,而且给宝宝的食物不可以添加味精,盐巴等调味的东西,开始的时候要注意宝宝是否适应辅食的摄入,发现宝宝没有什么异常情况之后再加量,辅食也不可以吃太多,还是要以奶粉为主的。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
正常饮食不会造成明显缺钙的,冬天只要保持正常饮食,适当的户外运动,就不会缺钙。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
一般情况下,除非是牛奶蛋白过敏,否则并不建议这么小的宝宝频繁换奶粉,以免出现新的消化问题。建议多给宝宝喂水,帮助缓解大便干燥的问题。也可以添加益生元益生菌等。如果一定要更换奶粉,选择含有这两种成分的,会有一定帮助。
刘遂谦 临床营养师 全科 北京和睦家医院
预防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。如果是妊娠糖尿病的准妈妈,就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
其实想要提高免疫力,选贝欧莱奶粉就可以了啊,贝欧莱奶粉采用科学配方,更易吸收,且能提供孩子正常生长发育所需的全部有机营,我家宝宝喝的就是这个,成分接近母乳,喝了好几个月了,感觉还不错,抵抗力挺好的,身体挺结实的,少感冒少生病,不妨一试~
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建议你可以吃一下锌爸爸,效果挺不错的
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贝欧莱有机奶粉很多孩子都能适应,特别受妈妈们的欢迎,可以提高宝宝抵抗力,同时增强宝宝免疫力能力让宝宝更健康,还可以促进宝宝大脑发育,让宝宝头脑更灵活更聪明。
药补不如食补,建议吃一吃.的康kang爸..爸,还有良好的生活习惯也很重要,有空多锻炼锻炼身体,也有助于精子生成发育。
叶黄素的两大功效分别是抗氧化跟光保护作用,能够减少氧化对眼睛的伤害,和过滤掉蓝光保护黄斑。如果,再搭配上青花素保护眼部血管缓解眼部疲劳,这样对缓解视疲劳的效果会更好。就像是健视佳越橘叶黄素酯,就能改善对视疲劳症状。