快问首页/ 月子/ 产妇饮食

亲亲妈咪 2013-07-19 22:14:18

产妇做月子吃什么好?

堂姐前两天生了,现在正在坐月子,吃什么比较好呢?

被采纳回答
70八落

70八落 2013-07-19 22:42:18 向我提问

多吃高蛋白的食物,补好身子!忌吃辛辣生冷的食物!!

回答(3条)

曰后再说 2013-07-21 21:32:58 向我提问

多吃些老母鸡 补身子的,如果是剖腹产 吃些鸽子汤,补刀口的。

我的微笑圈 2013-07-20 01:34:18 向我提问

多喝些营养汤,多吃水果和蔬菜!一定要注意最月子期间千万不能着凉啊!!

燕子飞回 2013-07-19 22:16:04 向我提问

坐月子的食谱:早上起来(8点多),黄酒煮两个鸡蛋,10点,鱼汤或骨头汤,12点鸡汤当然包括鸡肉,3点鸡汤或骨头汤,7点左右,青菜用花生油炒的+猪肚或是姜炒瘦肉,睡觉前(9点),鱼汤或鸡汤

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