孕妇的体温高主要是因为孕期合成代谢特别旺盛,孕妇的基础代谢就会比较高,容易出汗,如果在夏天热的慌的话,最主要的还是要注意通风,多待在一些阴凉的环境,多喝水,孕妇尽量保持良好的稳定的情绪。
曾晶 主治医师 营养科 武警广东总队医院
海普诺凯妈妈奶粉我是比较喜欢的,一是因为味道挺清淡的不甜腻,要不孕吐严重的我可吃不来;二是因为海普诺凯妈妈奶粉是高叶酸含量配方,叶酸对胎儿的发育很重要~孕早期喝完全没问题,我是备孕期间就开始喝了,每天两杯妈妈奶粉就能补充到足量的叶酸,还有多种维生素和矿物质,对宝宝和自己都好。现在我和宝宝都很健康,蛮推荐的~
我是二胎宝妈,像你这个月份最需要补充叶酸,我怀两宝都是吃的是澳佳宝孕期黄金素,可以一直吃到喂奶,而且吃了这一瓶就不用额外补叶酸和维生素D蛮方便的,如果觉得太大粒不好咽,可以将胶囊里的东西挤到牛奶和果汁里,宝妈可以试试。
孕早期是可以吃维生素C 片的,尤其是孕早期不少孕妇还有相应的孕吐等妊娠反应,许多营养都不能被好好吸收,可以用维生素C片补充的,同时孕早期还需要很多不同的营养素,孕妇们也可以选择用汤臣倍健孕妇多种维生素这一类适合孕妇的补充剂来补充。