想要使胎儿皮肤白一点的，可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
宝宝肤色是白是黑由父母基因决定。孕妇多吃酱油、咖啡等偏黑的食物，会导致宝宝肤色变黑；或多食偏白色食物可让宝宝肤色变白；皆属坊间的以讹传讹的流言。一般人的肤色偏白或黑，取决于先天遗传基因，且就遗传学来看，此不属于显性遗传或隐性遗传，也没有父亲或母亲哪一方影响较大的疑虑，而是父母基因在配对时，就已决定胎儿皮肤中所含黑色素量的多寡；皮肤中的黑色素细胞较多的人，肤色就偏黑；反之，肤色则偏白。 一般而言，新生儿肤色多半偏白，很难看出真正的肤色，约到入小学的学龄阶段，才能看出端倪。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
长牙期的宝宝要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。可以尝试煮得很软或者切成小块的胡萝卜、青豆、豌豆、鸡肉丁。
王旭峰 营养师
大多数宝宝在10个月以前已经学会了爬行。当宝宝进入爬行期后，宝宝细嚼能力增强了，这时可以在辅食中添加五谷等纤维丰富的食品，逐步训练宝宝的肠胃消化能力，为以后尝试更多食材打下基础。
王旭峰 营养师
宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D。
王旭峰 营养师
脑营养需要全面的营养，饮食均衡是基础，六个月前母乳或优质配方奶喂养，六个月后添加辅食，仍应保证一定的奶量。再此基础上适当补充含DHA 丰富的食物，如深海鱼类和藻类。或额外补充DHA有利于脑发育。
鲁靖 副主任医师 儿科 北京和睦家
奶粉的话我觉得美国奶源比较好，质量安全。我家孩子一直是喝美国原装进口的贝欧莱有机奶粉，美国农业部有机认证（USDA Organic），宝宝喝这个奶粉挺好的，消化好，不上火。宝宝没什么不良的反应，应该是比较安全的。
我感觉还是美国进口的贝欧莱有机奶粉不错，大品牌，品质有保障，从营养的角度，这款奶粉符合美国儿科学会（AAP）的营养标准，里面含有天然成分亚油酸，亚麻酸会在宝宝体内自然合成DHA，这样更健康，更安全。推荐
一般来说九、十个月大的宝宝就能断奶的了。宝宝断奶后可以选择贝欧莱有机奶粉，在最大程度上接近母乳，符合宝宝的天生需求，宝宝吃这款接受得蛮好的，拉的便便和之前差不多，这款奶粉口感上也比较自然，宝宝几天下来就适应了。
进口奶粉是挺不错的，主要优势是来自于奶源吧，比如贝欧莱的有机奶粉，美国原装进口的，奶源纯正，有助于宝宝消化吸收，不含任何有争议的原料，中美双重认证，我家宝宝喝了一年多了，品质一直很好。
建议宝妈给孩子选择有机奶粉，我们家宝宝喝的美国本土制造的贝欧莱有机奶粉，宝宝喜欢喝，不甜，对牙齿好
你可以试试美国进口的贝欧莱有机奶粉，没有其他添加成分，配方相对接近母乳，奶源纯正，品质有保障，而且吸收消化都非常好，这个奶粉不上火，口感好，而且适合各种宝宝体质，宝妈可以选择这款。
来给宝妈推荐下美赞臣铂睿奶粉吧！配方能供给宝宝全面营养，长短链益生元组合配方能促进胃肠蠕动，也可以调节消化功能，清除废物等，可以为了预防和改善宝宝吐奶就多添加一些。宝宝不上火，就可以增强宝宝的胃肠功能了。满足宝宝最基本的营养需求。听朋友推荐我给宝宝添加了铂睿，宝妈也试试这款吧。
奶粉喂养的宝宝在4个月左右就可以添加辅食，为提高宝宝抵抗力，为宝宝健康成长，尽量给宝宝添加蔬菜水果，粗粮等食物，能增强宝宝体质。另外，也要让宝宝多运动，多晒太阳，可远离春季流感。如果奶粉喂养的话，我建议选择美赞臣蓝臻奶粉还是不错的。
推荐美国进口贝欧莱婴儿专用有机奶粉，经科学方式配制，奶粉营养丰富，可以帮助宝宝补充身体发育所需的营养，口味清淡，宝宝易接受，而且里面含有的亚麻酸、亚油酸会在体内自然合成DHA，这样宝宝喝着更安全更健康，而且还能促进大脑发育哦！
断奶后可以选择美国进口的贝欧莱有机奶粉，在最大程度上接近母乳，口味清淡，冲泡出来有一股淡淡的奶香味，能有效增强宝宝抵抗力，让宝宝少生病，我家宝宝断奶的时候就是选这个奶粉的，真的帮我省了不少麻烦呢。
因为乳铁蛋白能够帮助宝宝增强抵抗力，让宝宝少得春季流感，所以可以给宝宝选择美赞臣蓝臻，它当中的乳铁蛋白含量达到科学水平。幼小宝宝容易生病的，给宝宝吃乳铁蛋白可以让宝宝更健壮。我宝宝已经吃了三罐了，价格也算是中等，现在宝宝辅食吃的可多了。
在母乳中的乳铁蛋白是帮助宝宝建立自身免疫系统的，所以是抵御外界侵害的功臣，春季流感期间，宝宝的抵抗力比平时要弱，所以选择含乳铁蛋白丰富的配方奶粉，增加宝宝抵抗力，宝宝就很健康了。美赞臣蓝臻就不错，无论混合喂养和断奶都适合吃，推荐给宝妈！