想要使胎儿皮肤白一点的,可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
宝宝肤色是白是黑由父母基因决定。孕妇多吃酱油、咖啡等偏黑的食物,会导致宝宝肤色变黑;或多食偏白色食物可让宝宝肤色变白;皆属坊间的以讹传讹的流言。一般人的肤色偏白或黑,取决于先天遗传基因,且就遗传学来看,此不属于显性遗传或隐性遗传,也没有父亲或母亲哪一方影响较大的疑虑,而是父母基因在配对时,就已决定胎儿皮肤中所含黑色素量的多寡;皮肤中的黑色素细胞较多的人,肤色就偏黑;反之,肤色则偏白。 一般而言,新生儿肤色多半偏白,很难看出真正的肤色,约到入小学的学龄阶段,才能看出端倪。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇吃杏仁。杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效。对于预防孕期便秘有好处。但是中医认为杏仁有一定的毒性,不宜多食。一般来说,我们目前能够买到的大部分是袋装的杏仁,如果你不喜欢吃,或者可以尝试一下带杏仁的巧克力。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
如果补钙补不好的话会导致钙皂的哟,最好是咨询一下专业的人,毕竟小孩子消化能力是有限的。
奶粉推荐的话我比较推荐欧洲进口的合生元奶粉,因为我家宝宝断奶的时候就是选的合生元,这个奶粉的口味清淡奶味醇,孩子挺容易接受的,也比较爱喝,一直在喝这个奶粉,消化还不错,楼主可以试试。
我家喝的合生元奶粉,味道淡淡的,营养成分挺多,宝宝吃了吸收的也不错,感觉和它所包含的SN-2 PLUS 亲和配方有关吧,也不怎么会上火,便便软软的,而且每天都有按时在拉,挺省心。
宝宝流感给他喝点生姜葱须红糖水,孩子小,用一碗水,两三片姜,一小段带葱须的葱白,用小火,煎成半碗,然后放点红糖给他喝,喂上几勺,一天喝三次,别再让他离空调太近了,吃的东西就给他吃些稀饭,别吃水果和鱼、虾之类的发物。平时应该吃一些益生菌,能帮助增加抵抗力,合生元的益生菌不错,十多年的品牌了,质量有保证。
消化不良就应该吃一些易消化的食物,小米粥啊、米粉啊、面啊都可以给宝宝吃。不要吃油腻和不消化的食物了,煮鸡蛋、肉类等可以等宝宝好一点了再吃。我觉得宝妈你可以给宝宝用上合生元益生菌,能够改善宝宝肠道功能,帮助消化和吸收。
宝宝吃奶粉的时候,建议给吃蔬菜泥或者是水果泥比较好一些,这些都是含膳食纤维的,可以促进宝宝消化,现在在母婴店里面都有的。
宝宝肠胃不好的话,宝妈应该对宝宝平时的饮食有所注意。不要吃那些不易消化的食物,可以给宝宝吃一些软糯的食物等。宝妈平时应该给宝宝吃一些合生元益生菌来改善宝宝的肠胃,合生元益生菌能够促进宝宝肠道蠕动,改善肠道环境。宝妈要给宝宝养成良好的饮食习惯的同时给宝宝补充点合生元益生菌,宝宝的肠道功能一定会有所改善的。