因为哺乳期婴儿的碘主要来源于母乳。所以哺乳期的妇女也要特别注意的补充碘，一旦缺碘，对婴幼儿的脑发育有影响的。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
建议妈妈还是适量吃碘盐比较好，碘一般不会过量，正常情况下实在摄入多了，也会通过代谢排出去的。因为哺乳期或者是怀孕期，机体对碘的需要量还是比平常高很多的，如果不吃盐就可能会出现问题。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
不能，因为普洱茶是容易令人睡不着的，除非是喝惯了。
你好，玫瑰花是寒性的，体虚的人不要用，而且宝宝现在还小，还在吃奶，我觉得从宝宝健康的角度出发，你现在还在给孩子哺乳，还是不要去喝这些减肥茶了，对宝宝没什么好处。而且停止哺乳后减少食量不用减都能瘦下来的。要是真的想瘦，就运动减肥，这样健康而且也对宝宝好。
豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。冰冻豆腐尤其是适合减肥的认识食用，但是基于你现在是哺乳期，不建议减肥，更不建议通过吃冰冻豆腐减肥。
不正规的减肥茶含有的激素太多，对宝宝的健康很不好的哦！
减肥是可以的，如果你不服用什么减肥药物，应该对自己身体和宝宝的健康没有什么影响，早饭吃好，午饭七八分饱，晚饭吃少，配合一些适当的运动，肯定有疗效的啦。保持身体健康就不会影响宝宝的健康，所以你是可以减肥的，但是不要太瘦哦，宝宝会长不壮的！
肯定是不能吃的，现在的减肥药里面一般含有激素，在哺乳期是不可以吃的，减肥药的大多主要品种有通过乳汁、肾脏和胃肠道等途径排泄，哺乳期期间应暂时停止哺乳。以免影响宝宝的正常发育。另外，药物减肥的话对你自己的身体也不好，搞不好还会反弹。如果实在想减肥的话，是可以通过运动减肥的，瑜珈就是很好的选择。
妈咪们在哺乳期间不适合减肥, 因为吃减肥药会影响乳汁的质量，这样子对宝宝的健康是有危害的，最好是等到宝宝断奶以后再服减肥药吧。为了宝宝的健康，哺乳中的妈咪们不要吃减肥药啦。
不能哦~~因为减肥主要是通过节食达到效果，节食后营养就不够充分，那就会影响乳汁的质量，对孩子的生长发育都有影响，所以呢，在哺乳去期间先不要急着去减肥，反而要考虑健康、全面的饮食，这样才可以以保证乳汁质量，让孩子健康成长。
好好照顾宝宝先，以后慢慢减肥也不迟呀！
要减肥应该注意以下几点：1、减肥时间：建议在产后6至8周才进行 2、减肥速度：每周减重0.5kg较为适宜 3、减肥方法：不能通过节食，更不能用药物减肥，只能是通过改变自己的饮食习惯，并找一项适合自己的运动长期进行，随着运动量的增加且摄入量的减少，体重自然就会下降。
养成良好的饮食和运动习惯。最重要的还是要持之以恒！
其实，营养专家有指出，坐月子不见非得吃荤食，好的素食所含的营养成分能够完全取代荤食的。例如将药膳汤或生化汤里的鸡肉替换成豆腐等素食，照样能摄取足够的蛋白质，而且油份少，负担低，可以帮助产后身材的快速恢复。