产妇产后的第一餐很重要，应首选易消化、营养丰富的流质食物。如冲蛋花汤、糖水煮荷包蛋、藕粉等。第二天开始就可以吃一些软食或普通饭菜了。 在产后1个月内，适宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
产后第二周我们就要提升营养、补铁补钙。因为伤口基本上愈合了，所以吃多点含有钙质的食物是比较好的。建议补铁补钙。现在的伤口基本上愈合了，所以吃多点含有钙质的食物是比较好的。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
我们常说“秋冬进补”，产妇在冬天坐月子时，主要以温补为主，如鸡、海参、羊肉、牛肉、板栗、花生、黄豆等性质偏温的高蛋白食物。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
你好，产妇身体抵抗力较弱容易导致疾病来侵，就目前来说若是在哺乳建议食疗，比如喝些罗汉果茶、冰糖炖梨等，若情况较严重的建议服药调理，就是一般的消炎药、止咳化痰药物即可，祝健康。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好，根据你的描述，一般可以吃一些抗生素，消炎药等，但是吃这个药物的同时是不建议喂养母乳的，最好是注意洗澡不宜碰触到伤口，并且平时要注意不要拉扯到伤口就可以了。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
动物蛋白质食品可加快伤口愈合，产妇下奶喝的汤汁即可。
您好，产妇可以吃很多水果，比如说，苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素，因为产妇在恢复期间要补充营养，所以苹果还可以帮助避免肥胖，对小孩子很好。另外，不要吃寒凉的食物，比如西瓜，香瓜等。祝健康。
上火了,吃点下火的,多喝水
下面这些水果会对你有一定的帮助。1、奇异果，又称猕猴桃，每日一个为宜。还有榴莲、苹果（此外苹果中含大量钾盐，能与体内过剩的钠盐结合并排出体外，故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的）、木瓜、葡萄（因其含铁量较高，所以可补血）、菠萝（有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复）、橄榄、香蕉（含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘）、龙眼、山楂（含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等，其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类，有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作用，能降低血压及血胆固醇的含量）。但要注意，这些水果尽量不要太凉的时候吃，可以用温开水洗一下再吃就可以了。 火龙果我个人认为可以吃。
女人贫血的话一般是由于缺铁造成的，一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等，那需要补血啊，女人贫血吃什么好？补铁食物有很多，红枣、猪血豆腐、鱼、虾、紫菜、海带、豆腐，黄豆等食品。
你只要多吃些容量消化的食物啊，你也可以多吃水果和疏菜就会很好了啦。
您好，产妇刚刚生完宝宝，身体还处于恢复阶段，不要吃生、辣、凉的食物，这样会通过乳汁，影响宝宝。产妇可以多吃一些蔬菜水果，多喝些有营养的奶制品
产妇各种蔬菜都应该吃点，不能挑食，这时候所需要的营养种类较多，各种蔬菜里维生素等营养的种类和含量又不同，应该均衡的搭配饮食，多食新鲜蔬菜，当然还有新鲜瓜果，这个也不可忽视。祝健康！
手术后易吃点蛋白质的东西，买点蛋白质粉喝喝吧
黑鱼汤也可以啊，你也可以换鸡汤啊，猪脚汤啊，都是可以的
产妇吃什么最好？这也是很多女性关心的话题，产后由于出血及出汗比较多，需要补充大量的营养及水分，一般饮食要求就是精 杂 软 稀。精是指不要吃得过多以免由于饮食过。多加剧肥胖，可以比孕期多出1/5即可，杂就是荤素搭配，尽量的以多种营养的食品互为补充。软即是煮得软一点，少吃油炸的食物，少吃坚硬的带壳的食物。因新妈妈产后由于体力透支，很多人会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收。稀即是 多喝水喝，产后汤乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一，此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时。因此，产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。以上就是我的回答，希望对您有帮助！
产妇身体不舒服是很让人着急的，产妇如果出现喉咙痛苦的话 可能是上火了或是感冒了 这个时候不要乱吃药 多喝点白开水 同时用梨煎些水喝喝 要是感冒的话 可以用生姜和葱白加些红糖一起煮的喝。希望我的回答对您有帮助！