乳腺炎飞女性朋友一定要注意饮食，要注意作息，保持良好的心态。要多吃新鲜的果蔬，其中柠檬、草莓、柑橘、无花果、苹果、葡萄、猕猴桃等都适合食用的，这些水果能够含有抗癌的亚硝基胺合成的物质。
Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
哺乳期间宝妈如果缺乏奶水的话可以多吃蛋奶制品，喝鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等高蛋白高营养的汤类，也可以吃点猪脚姜，麻油鸡等食物，另外就是宝妈要放松心情，注意休息，奶水自然就会有了的。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
哺乳期间妈妈可以像怀孕的时候一样吃一些钙片补充钙质，如果宝妈想从食物中摄取钙质的话也可以食用一些富含钙质的食物，每天早晚喝一杯牛奶，多吃豆制品和乳制品，多吃海带都是很好的选择哦！钙剂与食补双管齐下宝宝会吸收得更好！
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
你家宝宝吃什么奶粉啊？一般吃惯母乳的孩子吃奶粉都容易上火，不过我宝宝断奶后就吃美赞臣蓝臻，乳铁蛋白提高抵抗力，这款奶粉粉质很细，吃起来挺好消化的，还添加了DHA，听说可以帮助宝宝大脑发育。我们小区好多宝宝就吃这个奶粉，都感觉挺好的。
宝妈，我家宝宝是吃美赞臣蓝臻哎~乳铁蛋白提高抵抗力，转奶的话，我之前是这么做的，第一天给宝宝吃一次新的奶粉，其余时间都是喝旧的，第二天给宝宝喝两次新的，其余时间都是喝旧的，慢慢增加新奶粉的次数，这样就转过来了。不过要是孩子吃着不错，建议不要老换奶粉，孩子肠胃是很难适应的，我宝宝现在一直喝这款，消化好，又不上火，营养也全面，没再换别的了。
乳是孩子最好的食物，有条件建议宝妈继续喂哦。我那时候是乳腺发炎厉害不能喂奶，非常遗憾，但是我给宝宝选了美赞臣蓝臻配方奶粉，不太甜，乳铁蛋白提高抵抗力，营养比较全面，也很容易吸收，宝宝吃了挺好的。要是你想选奶粉的话，可以选这款~希望帮到你啦~祝宝宝健康快乐~
哎哟，双喜临门啊，给宝宝最好的营养，买接近母乳的奶粉吃就行了，我侄子吃的是美赞臣蓝臻奶粉，口味不甜，宝宝喜欢，乳铁蛋白提高抵抗力，不上火少生病，这个是大牌子了，我认准它，现在都不敢换了。
我大宝喝到现在已经3岁多了，还喝美赞臣蓝臻，宝宝出生到现在都是喝这款，长个子，乳铁蛋白提高抵抗力，不上火少生病，听说DHA成分对智力发育也不错。不知道是不是心理作用，我真觉得孩子营养跟得上的话，的确会聪明些。哈哈~这是我的理解哈，希望可以帮到你哦。
我宝宝断奶后喝美赞臣蓝臻，这款挺好吸收的，宝宝吃了不会上火，乳铁蛋白提高抵抗力，不上火少生病，而且身高体重都在长。觉得进口奶粉的质量还是比较过关的，而且美赞臣又是大牌子，心理也觉得靠谱些。你宝宝一岁多一点应该是吃三段的了。
宝妈，你家宝宝吃什么奶粉啊？我宝宝之前也会便秘上火，别人介绍换了美赞臣蓝臻吃，乳铁蛋白提高抵抗力，再也不会好几天才拉臭臭，基本每天一次臭臭或者两天一次，挺好的！
在分娩后的第3～4天开始可以多喝一些喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类的汤水，然后水果也要多吃点，保证营养均衡。如果奶水实在不够宝宝吃，那么建议给他选择一款成分接近母乳的奶粉比较好，比如美赞臣蓝臻，这样宝宝容易接受，而且消化好，少生病。
宝妈，我买奶粉之前也是做过功课的，了解到荷兰那边的奶源是比较不错的。我宝宝现在吃美赞臣蓝臻，奶源就是荷兰进口的，乳铁蛋白提高抵抗力，孩子转奶以后一直吃，基本没有上火的情况哦~觉得这款奶粉符合你的要求，希望帮到你哦~祝宝宝健康快乐~
我从怀孕开始就吃得佳贝艾特妈妈羊奶粉，因为羊奶脂肪球颗粒细小，比较好消化所以选择的。直到现在宝宝3个月了，我还在坚持吃，宝宝生的健康，我的奶水也足。这款奶粉营养元素很丰富，就连对宝宝发育很好的叶酸都有，孕期哺乳期都可以吃的。